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健康驿站 HEALTH STATION
  • “哑巴器官”诉说三大意外信号

    2015-03-16
    人体从40岁起肾脏开始退行性变,肾功能降低。保护肾脏,事不宜迟!尤其是糖尿病患者。 有研究显示,约1/3的糖尿病患者会发展成糖尿病肾 [ 查看详细]

  • 水产的种类 常见5大水产品的营养价值

    2015-03-13
    肉类、水产作为人们日常膳食不可或缺的食物,其营养价值极高,对人类健康的影像极大。今天小编给你先容5大常见水产品的营养价值。 肉类、水产是人体所需营养的矿山,无论是碳水化合物、蛋白质、... [ 查看详细]

  • 健康小常识 五种体液变化代表了什么

    2015-03-13
    大家都知道中医中有五脏之说,五脏对五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是谓五液。比如眼睛会痒、流泪,考虑得清肝。下面看下如何从五种体液的变化来辨证身体健康。 汗:为心之液 ... [ 查看详细]

  • 喝水的好处 科学饮水永葆老人健康

    2015-03-09
    老年人因为脏器功能下降,体液比中青年人要少15%左右,从而老年人的热均衡与抗热量力较差:如不经常、赶早填充养料,很容易出现生理性缺水及血液浓度增大,影响血液正常循环,容易诱发多种恶疾... [ 查看详细]

  • 健康饮食 偏爱重口味菜肴当心得癌

    2015-03-09
    菜不咸就觉得没有味道,没有辣椒就吃不下饭,餐桌上全是重口味菜肴,咸中有味、无辣不欢然而,吃香喝辣之后,你有关心过身体状况吗 ? 也许它现在还没向你抗议,但时间长了,重口味的种种弊端来袭... [ 查看详细]

  • 智能手机改变大脑结构

    2015-03-02
    瑞士苏黎世大学的科学家们发现,每天使用智能手机的人,位于大脑重要的一个区域 躯体感觉皮质会增大。这个部位的作用是控制拇指,而人们摆弄智能手机的时间越多,大脑与手的这种联系就越强。 研... [ 查看详细]

  • 宅人早死风险是胖子的2倍

    2015-03-02
    英国《每日电讯报》报道,剑桥大学通过对 33.4 万人超 12 年的的大型研究发现,不爱运动的懒人早死风险是胖子的两倍,但每天轻快步行 20 分钟就能避免这一风险。 以往的研究已经证明,缺乏身体运... [ 查看详细]

  • 三款冬春之交当家菜

    2015-02-27
    白萝卜:中医认为其性凉、味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。有秋后萝卜赛人参之说,对常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、... [ 查看详细]

  • 健康养生的8个黄金时间

    2015-02-27
    1.餐后1小时为饮茶最佳时间 不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁... [ 查看详细]

  • 盘点止咳六大误区

    2015-02-16
    秋冬季节是呼吸道疾病高发期,雾霾天、空气污染,使咳嗽成为不少市 民的健康烦恼。怎样科学看待咳嗽、及时治愈?昨天,由知名药企勃林格殷格翰、 39 健康网合作的我国首个家庭止咳误区报告披露:... [ 查看详细]

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